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Ihr Körper ist Ihr Potenzial!
Wie wichtig ist eine gute Ernährung für Sportler?
Luigi Gratton, M.P.H.Ernährungsberater der LA Galaxy:
Gute Ernährung ist wichtig für uns alle, aber für
Profisportler kommt ihr eine besondere Rolle zu. Sie ist
tatsächlich einer der wichtigsten Faktoren für ihre
Leistungssteigerungen. Athleten sind sehr häufig so
eingespannt, dass die regelmäßige Zubereitung
nahrhafter Mahlzeiten für sie eine wirklich große
Herausforderung darstellt. Deshalb sind die Formula
1-Shakes die ideale gesunde Mahlzeit für Sportler, die
immer unterwegs sind. Die Spieler der LA Galaxy sind
wie viele Athleten wesentlich aktiver als der
Durchschnittsmensch und haben deshalb auch höhere
Ansprüche an ihre Ernährung.
Einfach ausgedrückt:
je aktiver ein Sportler ist, desto wichtiger wird seine
Ernährung.
Was raten Sie den Profis?
Wann immer ich Ernährungstipps gebe, hebe ich die
Bedeutung der Herbalife®-Produkte hervor, wie
beispielsweise den Formula 1 – Nähr-Shake
Getränkemix. Ich weiß aus persönlicher Erfahrung,
dass auf wissenschaftlicher Basis hergestellte Produkte
wesentlichen Einfluss auf die Leistung von Sportlern
und auf das allgemeine Wohlbefinden ausüben können.
Und letztlich rate ich allen Sportlern, ihr
Ernährungsprogramm nicht nur während der
Wettkämpfe und Spiele zu befolgen, sondern es
kontinuierlich beizubehalten.
Ein Ernährungsprogramm mit den Herbalife®-
Produkten, in Verbindung mit
einem gesunden, aktiven Lebensstil, ist eine tolle
Kombination für alle Sportler – und auch für alle, die
auf die Erhaltung ihres Wohlbefindens Wert legen.